患者如何发现自己可能患有腰椎间盘突出症

  患者在经历突然闪腰、扭伤或搬举重物等诱发因素后，出现腰痛、下肢串麻、疼痛等一系列症状时，就应从下面几个方面去自我观察和检查，以判断自己是否患有腰椎间盘突出症。
■急性扭伤后，是否有跛行，如一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈一跳一跳的步态，或是习惯性身体前倾而臀部凸向一侧的姿态。
■腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯，偏弯后是否在一定程度上可缓解疼痛。
■轻轻咳嗽一声或数声，尝试腰痛症状是否加重。
■仰卧位休息后，若疼痛仍不能缓解，可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。
■俯卧位，用手轻轻触后腰部腰椎正中及两侧，是否有明确的压痛。
■仰卧位，然后坐起，观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
■仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
    上面介绍的几种自我检查方法，患者可选择几项进行检查。如有几项符合，就应怀疑有腰椎间盘突出症的可能。不过真正确诊，尚须到医院请医生进一步检查证实。
                                                                  外1科  胡增凡