肾病静悄悄，得了不知道
时间：2018-02-06 10:45:00 点击：次
很多病因会“拖累”肾脏
爱护肾脏，防患于未然，
三少：少盐、少糖、少油；
三多：多喝水、多纤维、多蔬菜；
三控：控制血压、血糖、血脂；
四不：不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱用药；
一没有：没有啤酒
三个检查：验血、验尿、测血压。
护肾、养肾从生活习惯开始。
作者：肖慧华、杨赫
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